1 | Rückenflow | 08:34 |
2 | Rückenkräftigung - Stand 1 | 08:09 |
3 | Rückenkräftigung - Boden 1 | 08:43 |
4 | Rückenkräftigung + Stretching am Boden | 10:31 |
Länge: | 00:35:58 |
Level: | leicht |
Körperpartien: | Nacken, Schultern, Rücken |
Trainer: | Michaela Süßbauer |
Darsteller: | Michaela Süßbauer |
Hilfsmittel: | Matte |
Drehort: | Deutschland |